挫折：汉语词汇挫折：1971年法国电影， 以下是为大家整理的关于战胜挫折主题班会说课稿5篇 , 供大家参考选择。
战胜挫折主题班会说课稿5篇
第一篇: 战胜挫折主题班会说课稿
《战胜挫折 走向成功》
指导思想
以现代的教育理论和教育思想为指导，配合学校的公民道德教育活动，通过主题班会，对学生进行耐挫教育。
教育目的
根据高二学生的实际和认知特点，针对我班学生的实际情况，组织题为《战胜挫折 走向成功》的德育课，促进学生自我意识的觉醒，增强抗挫折的能力，树立正确的人生观和世界观，帮助学生健康成长，培养学生独立思考、分析和解决问题的能力。
课前准备
1、搜集有关资料（歌曲、名人名言、名人战胜挫折的故事）。
2、学生写出自己认为受挫折的事例。
教学过程
一、趣味故事，引出挫折
1、师开场白：同学们，今天老师给大家讲一个故事，看故事中的主人翁经历了什么遭遇，待会请同学们说说你的看法。
故事：有两个年轻人，他们毕业于同一所名牌大学，被同一家公司录用。这家公司并没有因为他们是名牌大学毕业生而委以重任，反而将他们派到边远的地方工作。甲心里觉得委屈极了，抱怨上天的不公，消极面对工作，得过且过。而乙随遇而安，认为从基础的工作做起，可以锻炼业务。一年之后，甲在公司待不下去，辞职离开了。而乙工作勤奋，得到公司赏识，后来派到分公司任经理，后来又被调到更重要的岗位。
2、师：听完故事之后，你有什么启发呢？你认为这两个人有什么区别，他们结果如何？
（学生讨论、发言。）
生活中谁没有不顺心的事？有的同学遇到一点挫折就意志消沉，抬不起头来。今天，我们就通过《战胜挫折 走向成功》这个主题班会，帮助大家战胜生活中和学习上的挫折，在今后两年半时间里，更健康地成长，愉快地迎接高考的到来。[多媒体显示：《战胜挫折 走向成功》主题班会]
2、什么是挫折？（学生回答略）
师：同样，在我们的学习和生活中，也不可能是一帆风顺的，有成功，也有失败，有顺境，也有逆境。这些失败，这些逆境，也就是挫折。
二、案例详解，分析挫折
1、师：知道了挫折是什么，我们经历过挫折吧？下面我们来看三位同学的挫折经历，了解他们经历过的挫折吧。
情景一：小林非常喜欢种植花草，在他家的后院里，种了许多各种各样美丽的鲜花。他希望用这些美丽的话去装扮老人院，让老人生活得更加幸福。但是，一场暴雨过后，他种植的花草都被大雨打折了。庭院一片狼藉。他伤心得大哭起来。
情景二：小宏是一位某中学学生，自上学以来一直是班上的干部，能歌善舞，成绩优秀，受到师生的喜爱。但是后来父母离异了，小宏难以接受，感觉自己被父母抛弃，丧失了自信心，情绪一落千丈，不愿讲话，不愿与人沟通，也失去了对学习的信心。
情境三：小丽是某中学学生，她学习勤奋，主动学习。然而在期末考试时，她生病了，导致期末考试成绩不理想。她失望地在日记中写道：“…我退步了，努力却换不来好结果，我感到十分失望…”
2、学生一起来讨论三个问题。
（1） 小林、小宏和小丽遇到了什么挫折？
（2） 这些挫折的根源是什么？
（3） 如果你是他们，你会怎么做？
师小结：挫折可能来源于自然因素、来源于家庭因素、来源于个人因素。各种各样的挫折都会给人的心理带来焦虑、紧张、烦躁不安。让人伤心难过。挫折让弱者倒下去，强者却从挫折中站起来。强者面对挫折和失败，不是 唉声叹气，而是积极总结经验。我们是强者，我们不怕挫折。
三、强者事例，感悟挫折
1、师：如果人是一艘船，挫折是人生长河中的波浪，没有人的一生的波澜不惊的。人生长河中涌起的每一阵波浪，就是我们经历的困难和挫折。我们一起来看看成功的人是怎样应对人生中的波浪，成为时代的强者。
2、观看《马云的三次高考》视频。
视频简介：马云让当今的无数草根创业者崇拜，但曾经他高考屡战屡败、屡败屡战。试想，如果马云在第二次高考失败后，听从了父母的劝告，去学习一门手艺，安安稳稳过他当临时工的生活。这之后他当过秘书、搬运工，后来踩着三轮车帮人家送书。后来，马云下定决心，要参加第二次高考。那年夏天，马云报了高考复读班，没想到第二次高考依然失利，父母都觉得他不用再考了。他不顾家人的极力反对，毅然开始了第三次高考的复习准备。就在第三次高考的前三天，一直对马云的数学成绩失望的余老师对马云说了一句话：“马云，你的数学一塌糊涂，如果你能考及格，我的‘余’字倒着写。”马云发奋背诵数学公式，结果，那次数学考试，马云考了89分。历经千辛万苦，马云终于考上了大学。
3、同学们讨论：视频中的主人公是谁？遇到什么挫折？面对挫折，他的选择是什么？
4、师：同学们说的非常好。马云这么成功的企业家遇到挫折时，能够坚强地面对挫折，迎接生活的挑战。我们有什么理由不向他学习呢？
挫折会给了带来痛苦、压力。对人的肌体是一种打击，对人的心理是一种损伤，造成人精神上的痛苦，甚至给人的生活道路造成曲折，对一些懦弱者来说，无疑是一种灾难。这是挫折的负面效应，但是，我们更多地应看到，挫折有正面的推进作用。
案例列举： 1，司马迁在屈辱中完成了《史记》 ；2 屈原在流放期间写出《离骚》 ；3.曹雪芹在穷困潦倒中写出巨著《红楼梦》；4.吴敬梓在贫困的寒夜写出了《儒林外史》……
四、出谋划策，战胜挫折
1、师：生活就像挥动着的跳绳，有时快活地抛到空中，自由快乐；有时狠狠地摔在地上，痛苦挫败。在我们的生活中，让我们回忆一下，你曾经遇到过怎样的困难，遭受过怎样的失败，承受过怎样的挫折，当时你心中的感受是什么，你是怎么做的。写一写你遭受过的最难以承受的一次挫折。让同学们为你支支招。
2、提前让全班同学在纸张上写上一件自己认为最挫折的经历。班长任意抽出几张，朗读纸上写的内容。同学们说出面对这个挫折的方法，并评出最佳办法。
3、师：同学们都热情高涨地为挫折中的同学支招，我们总结一下，发现在挫折面前，我们有许多妙招帮助我们度过一个个难关。
当遭遇挫折，我们要做到：
正视挫折，端正态度——挫折是不可避免，普遍存在的，正视挫折的存在；
淡化挫折，认清目标——认清目标，坚信道路是曲折的，胜利是必然的，放小挫折的困难度；
自我疏导，寻求帮助——自我调节心情，或向父母朋友求助，疏导情绪
五、笑对困难，迎接挫折
1、师：人生没有死胡同，只会是“山重水复疑无路，柳暗花明又一村”。当遇到挫折时，我们要怀着必胜的决心，鼓起勇气去面对挫折，我们要坦然面对它，用积极心态去迎接它，心怀希望，找准方向。相信同学们定会战胜挫折，健康成长。
此时我联想到俄国一位诗人，他热爱自由、追求和平，却在大革命中受到俄国沙皇政府的迫害，幽禁在偏远的山村。在长达两年的孤独的禁闭生活中，他并没有绝望，反而以坚韧的品格，写下一首广为流传的诗歌，让我们一起感受感受到诗人真诚博大的情怀和坚强乐观的思想情绪吧。
学生朗诵诗歌《假如生活欺骗了你》
假如生活欺骗了你
普希金
假如生活欺骗了你，
不要悲伤，不要心急！
忧郁的日子里需要镇静：
相信吧，快乐的日子将会来临。
心儿永远向往着未来；
现在却常是忧郁。
一切都是瞬息，
一切都将会过去；
而那过去了的，
就会成为亲切的怀恋。
结束语：
困难迟早是会成为过去的，而那些过去的将成为你的人生财富，这些经验将帮助你领悟人生的真谛，走完人生的道路，当你成功后，回首一望，这些就成了你成功路上的足迹、见证。祝愿同学们遇到挫折时，“心儿永远向往着未来”，以乐观态度迎接生活中的风风雨雨。只有那些勇于面对挫折，不畏艰难，凭坚强的毅力拼搏的人，才有希望走向成功，才能创造出更加美好的明天。希望同学们记住这次班会《战胜挫折 走向成功》，老师时刻关注着你们成功的好消息。
第二篇: 战胜挫折主题班会说课稿
《战胜挫折 走向成功》主题班会教案
武汉市卓刀泉中学 杨隽 滕卫红
一、指导思想
以现代的教育理论和教育思想为指导，配合学校的公民道德教育活动，通过主题班会，对学生进行耐挫教育。
二、教育目的
根据初一学生的实际和认知特点，针对我班学生的实际情况，组织题为“战胜挫折 走向成功”的主题班会，促进学生自我意识的觉醒，增强抗挫折的能力，树立正确的人生观和世界观，帮助学生健康成长，培养学生独立思考、分析和解决问题的能力。
三、活动形式
集体讨论、游戏、个案分析。
四、课前准备
1、搜集有关资料（歌曲、游戏用具、名人名言、名人战胜挫折的故事）。
2、学生写出自己认为受挫折的事例以及心情。
教学过程
一、导入班会
1、情感导课
（渲染气氛）播放贝多芬《命运交响曲》创设一种意境和氛围。
2、提问导课
师：这是谁的作品？曲名是什么？ （学生回答略）
师：贝多芬17岁那年，母亲去世。沉重的家庭负担从此压在他的身上。当他32岁时，耳病越来越严重。几年后耳病终于夺走了他的听力。对一个音乐家来说，这是多大的打击啊！可是，贝多芬不消沉、不气馁，不断地鼓励自己，始终顽强地生活和创作。他在给朋友的一封信中这样写道：“我要扼住命运的咽喉，它妄想使我屈服，这绝对办不到——生活是这样美好，活它一辈子吧！”
生活中谁没有不顺心的事？有的同学遇到一点挫折就意志消沉，抬不起头来。今天，我们就通过《战胜挫折 走向成功》这个主题班会，帮助大家战胜生活中和学习上的挫折，在今后两年半时间里，更健康地成长，愉快地迎接中考的到来。[多媒体显示：《战胜挫折 走向成功》主题班会]
二、结合学生实际探讨挫折感出现的原因
1、你在生活中发现了哪些挫折呢？请你说出来。
①考试时，分数不理想，[多媒体显示：你生活中的挫折]，心里很烦恼。
②作业没做好，受到老师的批评。
③体育测验，很努力，但就是不过关。
④来到新学校，很难与同学交往。
⑤上课想发言，又怕说不好别人笑话我。
⑥一学生口吃，痛苦不堪。
⑦不愿和成绩不好的同学交往。
⑧英语老记不住单词。
教师归纳：我们必须承认挫折，它是人生的常规。[多媒体显示：挫折是人生的常规，必须承认它的存在]
2、根据学生感受分析引起挫折的原因。[多媒体显示：引起挫折的原因]
（1）外部原因 这种外部原因又可以包括自然条件和社会条件的原因。
（2）内部原因 自己的意志力不够坚强；没有抗挫折的经验。
三、要正视挫折 [多媒体显示：要正视挫折]
1、怎样看待挫折。（学生分析，教师归纳）
挫折会给了带来痛苦、压力。对人的肌体是一种打击，对人的心理是一种损伤，造成人精神上的痛苦，甚至给人的生活道路造成曲折，对一些懦弱者来说，无疑是一种灾难。这是挫折的负面效应，但是，我们更多地应看到，挫折有正面的推进作用。
2、观看有关名人对待挫折的录相片断。[多媒体显示画面：一代伟人邓小平] [画面显示邓小平三次受挫经历]
A、一代伟人邓小平
①用一句话概括邓小平一生的经历？ ——三落三起。
②邓小平一生中经历了三次严重的挫折。新民主主义革命时期，正当盛年的邓小平被党内的错误路线无理排斥，无情打击，面对这样的挫折，他是怎样做的？ ——不气馁。
③作为新中国的创立者之一，眼看着一小撮别有用心的人把人民共和国搞得乌烟瘴气，甚至剥夺了他为人民服务的权利。邓小平有没有被这样的打击所击垮？ ——没有。
④70高龄的邓小平刚刚走出第二次挫折，正准备大干一场，又被莫名其妙的撤消了一切职务，但他还是没有被挫折击倒。又第三次奇迹般地复出，而且走向了更大的成功。到底是什么原因呢？我们可以从他的这段话中找到答案（见屏幕）。齐读。[多媒体显示：我是中国人民的儿子，我深情地爱着我的祖国和人民。——我是中国人民的儿子，我深情地爱着我的祖国和人民。
⑤这段话表现了邓小平内心一种什么样的感情？ ——热爱祖国，热爱人民。
归纳：正是有这种对国家、对人民无比热爱的感情、为人民无私奉献的信念，邓小平才能在多次挫折中磨砺自己，岿然屹立，战胜挫折，走向成功。
B、郑智化坐在轮椅上演唱自己作词作曲的歌《水手》。[多媒体播放郑智化唱《水手》一歌画面和音乐]
①郑智化一上场为什么马上会赢得掌声？《水手》这首歌反映了郑智化怎样的思想境界？（引导学生谈郑智化的人生经历）
由于郑智化的努力，“风雨中这点痛算什么”，经过思考斗争，使得悲观消极的情绪转化为奋斗有为、争取上进的积极情绪和心态。
3、举出名人对待挫折的事例。（学生事先搜集，这里讲述梗概）
司马迁在屈辱中完成了《史记》 屈原在流放期间写出《离骚》 曹雪芹在穷困潦倒中写出巨著《红楼梦》
吴敬梓在贫困的寒夜写出了《儒林外史》……
4、学生结合录相和故事，谈谈应该怎样正视挫折。[多媒体显示：怎样正视挫折]
①要明白挫折是任何人都避免不了的，具有普遍、客观性。面对挫折时，要通过坚强的意志战胜自己的消沉和软弱，通过自己的努力，最终坚定地走向成功。[多媒体显示：挫折不可避免，通过坚强意志战胜]
②要看到挫折并可怕，生活中的挫折和磨难，给人以打击，给人带来悲伤和痛苦，但也能使人奋起、成熟，变得坚强起来。只要你吸取教训，不被困难吓倒，就能重整旗鼓，在新的起跑线上搏击，去夺取新的胜利。[多媒体显示：吸取教训，重振旗鼓]
③要善于进行心理调节，保持良好心态，摆脱挫折感。[多媒体显示：心理调节，保持良好心态]
四、探讨对战胜挫折的技巧和方法。[多媒体显示：战胜挫折的技巧]
1、当挫折来临后，应从以下几方面进行心理调节。
其一，学会客观地对待自己。[多媒体显示：学会客观地对待自己]
其二，学会暂时的搁置，忘却不愉快，离开你所厌烦的情境。[多媒体显示：忘却不愉快]
其三，学会转移注意力。“忘我”地去热衷于你开心的事。[多媒体显示：转移注意力]
其四，学会宽容。[多媒体显示：多一点宽容]
其五，做一件事要善始善终。[多媒体显示：做事善始善终]
2、做一个小游戏来开扩学生思考问题的思路，使他们认识到坚强的意志与顽强的毅力在战胜挫折中所起的重要作用。（男生在一分钟内做二十个俯卧撑游戏）
3、由名人名言来勉励学生战胜挫折。
失败是成功之母。失败是个未知数。吃一堑，长一智。
生于忧患，死于安乐。人生的道路不可能一帆风顺，只有不畏艰险的人，才有可能达到光辉的顶点。
人有悲欢离合，月有阴晴圆缺。自古雄才多磨难，从来纨绔少伟男。
4、总结学生发言，给予学生战胜挫折的理论指导。
五、通向理想的道路是充满挫折和困难的，请同学们结合本次班会课的内容，谈一谈你将怎样克服困难，战胜挫折，取得成功。（提高学生运用理论解决实际问题的能力）
六、在歌曲《超越梦想》声中结束本节班会课
结束语：
同学们，在人生的道路上，挫折是难免的，只有那些勇于面对挫折，不畏艰难，凭坚强的毅力拼搏的人，才有希望走向成功，才能创造出更加美好的明天。希望同学们记住这次班会《战胜挫折 走向成功》，老师时刻关注着你们成功的好消息。
第三篇: 战胜挫折主题班会说课稿
《学会感恩》主题班会说课稿
中心小学 孟利
尊敬的各位领导，老师：
大家下午好，感谢各位领导给我这次锻炼和提高的机会。我说课的题目是《 学会感恩》。
首先说说这节课的设计背景。
“乌鸦反哺，羔羊跪乳 ”， “知恩图报”一直是中华民族优良传统！然而现在的小学生,处处以自我为中心。我设计的这节课就是针对这种现象，能帮助学生唤回回报爱心的良知，重新建构健全的人格，激发爱的情感。
二：活动目的
通过这次主题班会活动，调动学生的积极性，通过讲故事、讨论、写“心愿卡”等多种形式来引导学生提高感恩父母的意识，体会父母的辛劳，明白感恩父母的道理，用实际行动报答父母养育之恩。
三：活动准备
1、提前布置主题班会内容，叫同学们收集有关“感恩父母”的材料。
2、准备班会课件。
3、叫同学们如何感恩父母做好发言准备。
4、准备一份感恩卡。
四、活动过程
这是一堂主题班会，要避免说教性，直白的说教很生硬呆板，所以，故事引入，案例讨论成为这堂课主要活动形式。另一方面，情感教育上应该是渲染之下的正面教育为主，选用好听又寓意不错的歌曲、经典电视短片，极具感染力。
基于以上几点： 本次《感恩主题》班会我设计了以下几个步骤。
第一环节：感受父母之爱
（一）故事导入，感悟亲情。
5.12 地震，牵动着每一位国人的心，一幕幕感人的画面，也震撼着孩子们的心灵，为了让学生体验这种情景，感受这种亲情，我选了两个事件。 播放四川地震的画面，讲述地震中
一位年轻的母亲拼死护住几个月大的孩子，孩子安然无恙，襁褓里放着一部手机，屏幕上是一行留言：亲爱的宝贝，如果你能活着，一定要记住我爱你。
一位年轻的母亲，为了救自己的孩子，再次冲进将要坍塌的楼内，结果她和孩子都被埋在了废墟下面。
这一幕幕感人的情形，使孩子深深的被荡涤着、感染着，于是，我顺势引导他们说说自己的感受，我接着小结：“把危险甚至死亡留给自己，把安全和生的希望留给孩子，这是天底下伟大无私的选择，她们是世界上最爱我们的人！父母的爱有时就是这样感天动地！
但更多时候是渗透在我们生活的点点滴滴中。
(二)诉说心声，感悟亲情
我找了一些孩子和父母在一起的图片，帮助他们打开记忆的大门。学生一边看，我一边叙述：“同学们，是妈妈冒着生命的危险把我们带到这个世界，从我们呱呱坠地到呀呀学语，又到上学读书，这期间少不了风风雨雨、磕磕碰碰，父母为我们付出了多少心血啊！但是生活中孩子们是怎样对待父母的呢？我有讲述了一个故事：有一位女孩，她跟妈妈吵架了，一气之下，她转身向外跑去。她走了很长时间，看到前面有个面摊，香喷喷热腾腾，她这才感觉到肚子饿了。可是，她摸遍了身上的口袋，连一个硬币也没有。 面摊的主人是一个看上去很和蔼的老婆婆，看到她站在那边，就问：“孩子，你是不是要吃面 ﹖ ”“可是，可是我忘了带钱。”她有些不好意思地回答。 “没关系，我请你吃。” 很快，老婆婆端来一碗馄饨和一碟小菜。她满怀感激，刚吃了几口，眼泪忽然就掉下来，纷纷落在碗里。 “你怎么了 ﹖ ”老婆婆关切地问。 “我没事，我只是很感激！”她忙擦着泪水， 对面摊主人说，“我们又不认识，而你就对我这么好，愿意煮馄饨给我吃。可是我自己的妈妈，我跟她吵架，她竟然把我赶出来， …还叫我不要回去！” 老婆婆听了，平静地说道：“孩子，你怎么会这么想呢 ﹖ 你想想看，我只不过煮一碗馄饨给你吃，你就这么感激我，那你自己的妈妈煮了十多年的饭给你吃，你怎么不会感激她呢 ﹖ 你怎么还要跟她吵架 ﹖ ” 女孩愣住了。 女孩匆匆吃完馄饨，开始往家里走去。当她走到家附近时，一下就看到疲惫不堪的母亲，正在路口四处张望。这时，她的眼泪又开始掉了下来 。
小组讨论并汇报：听了这个故事谈谈自己的感受
此时此刻你最想对父母说些什么呢？”
这个环节设计的目的是让学生感受到父母之爱其实是无处不在的，正是因为这种爱是那样的平凡和普通，我们常常没有留意，觉得是理所当然。因此，通过这个环节就是让学生把父母的爱找出来。在感知、倾诉、明理之后，再引导学生对自己过去的行为进行反思、检查、评价，让学生发现自己的不足，感受父母对自己的爱。
第二环节：回报父母之爱
（一）观看公益广告《洗脚》
播放公益广告：孩子端水让妈妈洗脚的画面。通过观看《洗脚》让学生感受充满着浓浓爱意的一家人，彼此是怎样相互体贴和关心的，然后让学生说说看后的感受。
（二）出示调查表
1、父母的生日是哪一天，你是怎样给父母过生日的?
2、知道父母最爱吃什么呢？
3、儿童节是哪一天？知道父亲节、母亲节是哪一天吗 ？
4、周末你为父母做哪些事情？
引导学生反思自己的行为
（三）说说怎样回报父母的爱
通过这个环节，让学生把感恩父母落实到具体的行动上，落实到孩子的生活中去，这样才能实现本次教育的目的。
第三环节：拓展延伸 情感升华
为了引导学生把感恩父母，拓展到更多人的身上，我又讲了地震中三岁的郎铮，这个可爱的小男孩，获救后在担架上向救他的人敬礼。可他这只敬礼的右手，有几只手指已经部分截肢。但是痛苦中的孩子却还不忘感激救他的人。
又讲了谭千秋老师是怎样保护学生的故事，。然后我说，生活中感恩的事太多了，假如你是那个被谭千秋老师保护起来的孩子，你想对老师说什么，怎样做是对老师，对社会的回报 / ？孩子开始倾情表述。孩子们每一句感谢的话都是一科纯真的心，我相信一科感恩的种子已经在孩子心中生根发芽。
播放《感恩的心》
结束语我是这样设计的：让我们张开双臂拥抱真情，让我们敞开爱的胸怀，用真情感恩这个世界。（背景音乐《感恩的心》加上精彩的结束语，让学生的情绪达到高潮，情感得到升华。）
谢谢大家！
第四篇: 战胜挫折主题班会说课稿
《我体验，我成长》主题班会说课稿
各位老师好。接下来说说这节课的教学设计。
一、设计意图
首先，我谈一下主题的选取意图。今天的主题班会是以“心中有他人”为核心进行的。主要载体是“角色互换”的系列体验活动。之所以要选择这一内容，是因为学生进入高年级，特别是五年六年之后，班级干部工作就越来越难做了。工作量大，任务多，因而工作热情不高。而普通同学感受不到班干部的辛苦，不理解班干部的工作，甚至出现不听班干部要求的现象。为了调动班干部的积极性，激发工作热情，增进同学间的相互理解，使学生学会换位思考，学会为他人着想，决定召开此次班会。
二、活动目标
这节班会课要实现以下3个目标：
1、组织学生开展“心中有他人——角色互换”系列体验活动，通过角色互换，体验班级干部工作，感受班级干部工作的艰辛。
2、通过实践体验、交流感受、畅谈收获、促动感悟、能力提升。引导学生遇事能换位思考，从而树立心中有他人的思想。
3、增进同学间的了解，增强班级凝聚力。
三、活动准备
课前我做了这样的准备工作：首先，在班级中开展“心中有他人——角色互换”体验活动。让每个孩子都做一周的班级干部，感受不同的班干部工作，体验班级干部的辛苦。并且记录学生活动过程，也让学生记录自己在活动中的点滴感受。接下来，引导孩子总结自己在活动中的收获以及活动对自己产生的影响。然后确定班会流程，安排班会主持人，制作多媒体课件。准备召开班会。
四、活动过程
在内容与活动流程上，我通过以下的环节来实现：
（一）导入
由我来读一封班干部来信，主要内容是叙述自己的工作烦恼，并提出辞职。以此来展示班级中存在的问题，介绍开展本次活动的原因。
（二）主持人宣布主题班会开始，用多媒体课件来回顾本次活动过程中的点点滴滴。这一环节可以再次把学生带回活动之中，唤起他们的记忆，激活学生思维。
（三）谈感受。
请同学畅谈自己做班级干部的感受。这一环节请五位同学谈感受。他们分别体验的是五位班干部的工作，工作中充分感受到了班干部工作的辛苦。理解了班干部的工作。并表达了自己对班干部的理解与敬重。
（四）、说收获。
同学交流自己做班干部的收获。这一环节依然是五位同学谈收获。在这次体验活动中，同学们的收获是方方面面的。有些同学体验到了为人服务的快乐，有些同学感受到了集体的温暖，更多的同学懂得了为他人着想的道理。还有些同学性格有了改变，勇敢了，开朗了。
（五）、话促动。
接下来，由同学谈本次体验活动给自己的启示及促动。很多同学在活动中意识到自己的自私、自己的不足，并逐渐在活动中改正。这一环节就由他们讲述活动前后自己的心态，自己的变化。
（六）、比能力。
这一环节由两项内容构成，首先是怎样处理同学间的矛盾？表演同学间闹矛盾。情境，让学生现场处理，现场评判，评选金点子奖。第二项内容是设计并主持一次晨会，主题是《新闻早早报》。活动前学生上交一份设计方案，从中挑选优秀方案进行现场展示，评委评判，评出金话筒奖。活动中每个同学都得到了锻炼，能力都有提升。这一环节给学生创造了一个展示的平台，让他们看到自己的进步。
接下来是班级干部的诗朗诵：《我愿意》。以此来表达愿意为同学服务的决心。最后是班主任总结。布置下一次体验活动内容。
最后我想说，我们的孩子们已经步入人生最美的一段年华，我们应该责无旁贷地引领孩子们走出自我的狭隘空间，走向心中有他人的博大世界，形成建康个性和健全人格，走好这一段人生之路。谢谢大家！
《养成良好习惯，成就幸福人生》主题班会说课稿
尊敬的各位评委，各位老师，大家上午好! 今天我说的班会主题是《养成良好习惯，收获幸福人生》。下面我就本节课说说自己的设计思路。
一、说班会主题：
小学生正是学知识、长身体、知礼仪的关键时期。这阶段，能否引导学生养成良好习惯，对于他们今后的学习、生活起着至关重要的作用。针对这一情况，我决定开展本次主题班会。
二、说班会内容：
本次班会主要内容有：养成学习好习惯，成就精彩人生；养成生活好习惯，成就快乐人生；养成文明好习惯，成就美好人生。也就是养成学习、生活、文明好习惯，成就幸福人生。
三、说班会形式：
本次班会，我让学生来主持，每一项活动让学生充分参与进来，通过喜闻乐见的形式，让学生自己教育自己，促进学生养成良好的行为习惯。
首先，我从班中挑选两名普通话好，领导能力强的学生担任本次班会的主持人，负责主持本次班会。
其次，我把班会中展示的三方面内容，分派到不同的小组去完成。如：把第一项活动“养成学习好习惯 成就精彩人生”安排给第一小组去完成，将两个节目：小品《课堂上》和快板《小学生学习习惯儿歌》排练任务安排给他们，让小组全体成员共同努力，力争将节目表演好。
四、说班会过程：
两个小主持人上台，通过简洁、优美的语言，讲述好习惯对于我们的重要意义，并宣布班会开始。
活动一：养成学习好习惯 成就精彩人生
第一项：看动画《学弈》，学生看后交流感受。《学弈》是一则短小、生动的动画片，一上课先看动画片，让学生在轻松愉悦中进入学习状态，更容易集中精力，另外，故事中的道理浅显易懂，更容易激发学生思考，讨论问题的欲望。
第二项： 学生小品《课堂上》，安排六名同学，调查本班学生课堂上存在的不良习惯，编排成小品，让全班同学观看并找出小品中人物的坏习惯。在本环节中，学生在做调查，排练小品的过程中，就已经对同学们存在的坏习惯有了较深的认识，再通过表演，同学们的讨论，就更能坚定同学们改掉坏习惯的决心。这比老师、家长一遍遍的叮嘱更有效。
第三项：学生快板表演《小学生学习习惯儿歌》。本环节，让学生在轻松、愉快地氛围中掌握好的学习方法。
活动二：养成生活好习惯 成就快乐人生
第一项：学生小品《小刚的早晨》。现在，很多学生是独生子女，由于家长的过分关爱，使一些学生养成了懒惰、挑食、丢三落四等坏习惯。本项活动让学生搜集生活中的坏习惯，排练成小品，让他们更直观地面对自己的坏习惯，再通过交流感悟，认识其危害性，从而树立改掉坏习惯的决心。 第二项：学生小合唱《我有一双万能的手》。让学生在放松心情的同时，明白自己的事情自己做，在劳动中，不怕脏、不怕累， 从小养成爱劳动、自己管理自己的良好习惯。
活动三：养成文明好习惯 成就幸福人生
第一项：学生表演《文明礼仪三句半》。五年级的学生已经对文明礼仪有了较深的认识，本项活动起一个进一步强调、巩固的作用。
第二项：成长树。学生在树叶上写好习惯，并贴在树上。
活动四：总结与收获 第一项：班主任寄语。
管得住自己，你是习惯的主人，管不住自己，你是习惯的奴隶。做主人，还是做奴隶全在于自己的选择。为了幸福，我们必须改掉身上的坏习惯。希望大家在好习惯的帮助下学有所成，寻找到自己的幸福。
第二项：师生一起合唱《劳动最光荣》。
教师结束语：在欢快的音乐中，我们的主题班会就要结束了。让我们把习惯的种子放在心里，让它在心中生根、发芽，收获一个美好的人生！
五、说班会理念：
养成教育要立足学生的生活实际，并服务于学生的生活。说得再多没用，重点是去行动，去做；只有实实在在的行动才能养成良好习惯。在本次班会中，我把课堂还给学生，让他们充分展示自我，充分发挥学生在课堂上的主体地位，调动学生的积极性，让学生全身心的投入到课堂中去，让学生即能得到思想的洗礼，又能得到能力的提高。以上是我对本节主题班会的设计的一些粗浅想法，不当之处还请各位评委、老师批评指正。
第五篇: 战胜挫折主题班会说课稿
远离垃圾食品 享受健康生活
——主题班会说课稿
尊敬的各位领导，老师：
大家好！
非常感谢各位领导和老师给我这次学习和提高的机会。今天我说课的题目是小学主题班会——《远离垃圾食品 享受健康生活》。下面我将从设计背景、活动目标、活动准备、活动重难点、活动方法、活动过程、活动反思七个方面进行说课。
一、活动设计背景：
我们学校没有商店，学校领导和老师也经常教育学生不要随便吃零食，禁止到小商店购买零食，为何屡禁不止呢？通过调查发现：有许多学生嫌家里的饭菜不好吃，而且中午学校食堂的饭菜单一，外面小商店的口味迷人，而且还便宜。因此，学校周边的小商店到了放学的时候，生意特别好！而校园内、教室内的垃圾箱几乎成了各种食品袋的“天下”。为了加强学生的食品安全教育，提高学生的食品安全自我保护意识，我设计了“远离垃圾食品，享受健康生活”为主题的班会课。
二、活动目标
为了调动学生参与活动的兴趣，引导学生观察、讨论，结合小学生的心理特点，达到增强小学生食品安全意识这一目的，我设计了以下教学目标：
1、通过活动的开展与交流，让学生认识垃圾食品，并在购买食品时学会选择和鉴别。
2、通过活动的参与，学生能够认清垃圾食品的危害，增强拒绝垃圾食品的信心，让学生健康、安全的成长。
三、活动准备：视频、图片、案例、垃圾食品包装袋等
四、活动重、难点：
重点：让学生学会辨认垃圾食品，并认识到长期食用垃圾食品的危害。
难点：小学生通过活动如何真正地远离垃圾食品，促进身体健康 。
五、活动方法
根据本节课的具体内容，结合小学生现具有的心理特点，我采用了讲述法、课堂讨论法、互动交流、调查法等方法，学生主要采用“自主、合作、探究”的探究方式，充分地调动小学生参与活动的积极性，达到预期的教育目的。
六、活动过程：
1、谈话导入，现场调查
同学们我们生活是多么幸福、美满，我们有父母、亲人、老师、朋友地关心与爱护，似乎觉得我们的周围是多么的安全。其实，我们生活中仍然有许多不安全的东西存在，需要加以注意和认真对待，否则在不知不觉中会给自己的身体带来伤害。现场调查：同学们平时喜欢吃零食，特别是喜欢吃辣条、鸡爪、方便面等小食品的请举手。此时举手的学生会非常多，引导学生知道本节班会课主题与食品有关，与学生一起带着这一话题来进入今天的主题班会课 。
设计意图：这一环节调动了小学生的思维，引起学生的思考，现场调查引入主题，也体现了小学生现阶段的思维特点。
2、观看视频，交流认识
首先请学生们共同观看垃圾香肠等垃圾食品的制作过程视频，然后现场调查学生是否在小商店买过该类小食品？通过短片，是否了解这些垃圾食品在制作过程中，都添加过那些对人体有害的物质？
设计意图：通过交流，学生会对垃圾食品有了初步的认识和了解，也为小学生今后远离垃圾食品奠定了一定的基础。
3、交流讨论，认识危害
出示垃圾小食品尤其是“五毛食品”（魔法师、一根筋、一根葱、辣皮、唐僧肉等）的制作图片。结合图片老师适时讲述：这些食品均来自地下黑工厂，老板为了追求利润会不择手段的降低生产成本，只知道用色、香、味来引诱我们，根本不顾食品的安全与健康。此时的学生听了老师的讲述肯定会感到惊讶与惊叹。紧接着边出示学生熟悉的各种垃圾食品包装袋边提出：这样低价的食品肯定不是什么好东西，一定是劣质产品，为什么呢？通过观察、交流讨论引导学生认识到这些垃圾食品其实大多都是一些小作坊生产的三无产品，然后重点启发学生并讨论交流它们的危害。教师通过屏幕出示一些学生比较喜欢的垃圾食品的成分及危害，并举案列、垃圾食品的危害视频来进一步说明垃圾食品的危害。
案例回放：
小亮是一名小学四年级的学生，父母常年在外打工，从小跟爷爷奶奶生活，爷爷奶奶很溺爱他，经常给其零花钱，养成了小亮在外乱花钱的不良习惯，有时家里饭菜不顺口，就出去买零食充饥，比如:辣条、方便面、汽水等垃圾食品。小亮的父母一次回家探亲，发现原来白胖胖的小亮变得面黄肌瘦，于是父母带着小亮去医院做了一次全身检查，系慢性肠胃炎，并伴有严重的营养不良。医院诊断与经常食用垃圾食品有关。
设计意图：这一环节我利用视频、图片等材料多样性、丰富性、生动性的特点，充分的激发和调动学生学习积极性，也让学生对垃圾食品的危害有了更深刻地了解和认识，彻底增强远离垃圾食品的决心。
4、改变行动，拓展延伸
在大家内心受到震撼的同时，我设计了这一问题：通过刚才的交流学习与认识，同学们我们在购买食品时是口味重要还是健康重要？结合文章《垃圾食品诱惑难以抗拒，使“口舌之欲”成健康大敌》，引导学生交流讨论如何在行动中去改变自己，彻底远离垃圾食品？拓展延伸垃圾食品不仅仅是我们校园外小商店卖的小食品，屏幕出示世界卫生组织公布的十大“垃圾食品”：油炸类食品、腌制类食品、加工肉类食品(肉松、香肠等)、饼干类食品(不包括低温烘烤和全麦饼干)、汽水可乐类饮料、方便类食品(方便面、膨化食品等)、罐头类食品、话梅蜜饯果脯类食品、冷冻甜品类食品、烧烤类食品。
设计意图：设计这一环节，可以让学生由校内延伸到校外，更深刻地认识到我们生活中的垃圾食品对青少年健康的危害。
5、亮出主题，发出倡议
活动进行到尾声引导同学们共同交流确定本节班会的主题，亮出本节班会的主题：远离垃圾食品 享受健康生活，提议学生在“远离垃圾食品 享受健康生活”倡议书上签名，结束本节班会课。
设计意图：这一环节的设计既确定了本节班会的主题，又再一次引起学生的共鸣。
七、活动反思：
本堂主题班会课通过视频、图片、案例等材料，结合交流讨论的学习方式，充分地激发和调动学生学习积极性。学生对垃圾食品及其危害有了更深刻地了解和认识，坚定了同学们彻底告别垃圾食品的决心。
附：
常见垃圾食品的成分及危害：
1、果冻：并不含果汁，其甜味来自于糖精，食用并不能补充营养，其中含有人体难以吸收的卡拉胶。
2、薯片：薯片的营养价值很低，还含有大量的脂肪和能量，常吃会导致机体平衡，引起肥胖。
3、方便面：脂肪含量很高，营养价值较低。多吃不利于饮食平衡
4、饼干：属于高脂肪、高能量食品，维生素和矿物质含量比较少，多吃易导致肥胖。
5、泡泡糖、口香糖：营养价值几乎为零，含有大量的防腐剂，对健康的危害很大。
6、有色汽水、糖果：含有大量的色素、香精、人工添加剂、防腐剂，食用会严重影响智力和身体生长发育。
总之，长期食用垃圾食品会导致少年儿童肥胖，诱发贫血等疾病，营养不良，降低免疫力，引起各种疾病，影响身体发育。另外，还会影响智力，导致记忆力减退、智力发育迟缓等。
垃圾食品诱惑难以抗拒 “口舌之欲”成健康大敌
今年，世界卫生组织公布了十大“垃圾食品”：油炸类食品、腌制类食品、加工肉类食品(肉松、香肠等)、饼干类食品(不包括低温烘烤和全麦饼干)、汽水可乐类饮料、方便类食品(方便面、膨化食品等)、罐头类食品、话梅蜜饯果脯类食品、冷冻甜品类食品、烧烤类食品。
时尚与健康为啥相冲突？
冬天吃冰淇淋也是一种时尚。一位正在快餐店吃冰淇淋的女孩说：“我平时只要经过蛋糕店，都会忍不住买一些甜点吃，冰淇淋更是生活中不能缺少的部分。我才不管什么发胖或营养过剩呢，先让胃享受了再说，生活中如果没有了甜点，将失去多少色彩啊！”
不少年轻人和儿童都是“洋快餐”的忠实顾客。一名女大学生表示，健康食品有营养但是很少有好吃的，“垃圾食品”好吃但是不健康，理性地说应该选择前者。“在美食的诱惑下，女孩们的理性总是很少有战胜感性的时候，当姐妹们大吃‘洋快餐’的时候，我不可能在一旁控制流口水。”她说。
健康理念为何禁不住食欲？
专家表示，尽管现在一部分人已经有意识地养成清淡饮食的习惯，但大部分人还是偏爱高热量、高脂肪、高糖的食品，主要是低脂食品相对淡而无味一些，而“垃圾食品”味道、口感俱佳，能对人的味觉产生刺激，甚至使人上瘾，如今很多人对“麻辣烫”偏爱也正是这个原因。另外，有些食品加工过程中添加了香料、色素、调味剂等人工添加剂，使其外观和香味都会对人的食欲产生很大的诱惑，令人难以抗拒。不少消费者都这样说：“我爱吃巧克力，因为它的口感好，又甜又滑，肚子饿的时候，塞进嘴里一块，会让人感觉很愉快。吃巧克力的时候，谁还会计算里面含有多少热量？常吃垃圾食品的确会让人发胖，但只吃健康食品也会让我很郁闷。”
保健医生提出：“人体所需要的各种营养是定量的，如果摄入的营养超过了人体正常的需求，就会给身体带来负担，造成营养堆积，并带来肥胖、糖尿病、高血压、高血脂、心脏病等疾病。”他认为在日常的食物中，没有一样是营养含量齐全的，无论任何食物，单一、大量食用都会导致营养过剩或者失衡，更不用说那些公认的“垃圾食品”。
中国居民现在普遍存在饮食中对钙、锌、维生素等的摄取不足，主要是膳食不平衡造成的。油炸、烧烤食物中含有大量致癌物质，腌制、膨化类食物中含有大量的亚硝酸盐等危害很大的化学成分，还有的食品中加入了过量的人工添加剂，这些食品给人体健康造成了很大危害，可是很多人没意识到。
“口舌之欲”应以健康为基础
事实上，“垃圾食品”已经成为世界性的“公敌”，许多国家都已采取措施来维护其主要消费人群——青少年的健康。专家提出，“口舌之欲”是人的天性，但是人们一定要以健康为基础，不要贪图一时的口感而破坏自己的健康。饮食，顾名思义分为“饮”和“食”。因而在“饮”方面，她建议人们平时应当多喝白开水、豆浆、绿茶，适量饮用果汁，少喝碳酸饮料、咖啡。“白开水能够维持人体正常的调节、代谢，能够有效地清除体内的废物，所以白开水应该是人们日常生活中的最佳和首选的饮料。另外，豆浆可以增强免疫力，绿茶可以防治癌症。”
远离垃圾食品倡议书
亲爱的同学们：
今天我向你们发出一个倡议：为了我们的身体健康，远离垃圾食品。因为它们大多是非正规厂生产的“三无”产品，存在着包装污损、滥加添加剂、添加剂超标、超保质期等问题。尤其是小食品，无论卫生与否，同学们只在意好看、好玩、新奇便一哄而上抢着购买，很可能，这些花花绿绿的小食品正严重威胁着我们的身体健康。
同学们，虽不是任何校外食物都是有害，但我们还是应该小心警惕，不买、不吃无厂名厂址、无生产日期、无保质期的“三无”食品和过期变质食品，不买街头巷尾无照无证的小商小贩出售的各类食品。健康是最重要的，因为“身体是革命的本钱”，只有保证了身体的健康才能在学习上获得成功的保障。尤其是小学生，正处于生长发育的黄金阶段，需要丰富的营养，应该多食用新鲜的蔬菜、水果、牛奶等。
同学们：请大家为了自己的健康，树立食品卫生安全观念，提高自我保护意识，预防和减少食源性疾病的发生。为了不让老师和家长为我们担心，我再一次呼吁——让我们一起行动起来，远离垃圾食品，倡导健康的饮食方式吧！
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