篇一：梁家河读后感1500字大学生
1、
运动场上有你们的飒爽英姿， 运动场上有你们的拼搏身影。
面对漫漫的征 途，你没有畏惧和退缩。任汗水打湿脊背，任疲惫爬满全身，依然奋力追 赶。不论成功与否，你已曾经拥有。曾记否，在终点欢呼，震惊四周。无 悔的选择，无论结局是好是坏，无怨无悔是我们的选择。运动健儿们，加 油吧，去创造一份份奇奇迹，去创造一份份惊喜 !我们只有一个目标，我 们只有一个信念，为学校赢得荣誉。为了我们共同的理想拼搏吧！加油， 加油。
2、 我们每天都在尝试、尝试中，我们走向成功，品味失败，走过心灵的阴雨 晴空。运动员们，不要放弃尝试，假如你成功了，这就是下一次尝试的动 力；假如你失败了。就总结经验，吸取教训，继续努力。无论失败与否， 重要的是你勇于参与的精神，付出的背后是胜利，无论是否成功，我们永 远赞美你，你们永远是我们的骄傲！努力吧，运动健儿们！ 3、 坚定、执着、耐力与希望，在延伸的跑道中点点凝聚；力量、信念、拼搏 与奋斗， 在遥远的终点线上渐渐明亮。
时代的强音正在你的脚下踏响。
青 春的脚步、青春的速度、青春的活力、青春的激情、将会在你们的身上尽 情体现。迎接自我、挑战自我、战胜自我，我们相信你们一定能行！加油 吧，运动员，终点就在眼前！ 4、 你的汗水洒在跑道，浇灌着成功的花朵开放。你的欢笑飞扬在赛场，为班 争光数你最棒。跑吧，追吧！在这广阔的赛场上，你似骏马、似离弦的箭。
跑吧，追吧!你比虎猛、比豹强！ 5、 超越对手，超越自我，是我们的目标，是我们的信念，在这温暖的春天， 在喧嚣的田径场上。你们点燃了似火的热情，无论成败，我们都为你们感 到自豪，你们永远是我们的骄傲！ 6、 坚定，执着，耐力与希望，在延伸的白色跑道中点点凝聚！力量，信念， 拼搏与奋斗， 在遥远的终点线上渐渐明亮！ 时代的强音正在你的脚下踏响。
加油吧，运动健儿们！阵阵有力的步伐，声声有劲的呐喊，运动场上洒下 我们青春的点点滴滴。旗摇摇，鼓声声，这里挡不助的是青春活力！ 7、 枪响了，你们开始了并不长的征程。笔直的跑道上，有你们稳健的足迹。
不远的终点，将留下你们冲刺时矫捷的背影。加油吧，掌声将为你响起！ 加油吧，胜利和鲜花终将属于你们！ 8、 赛场风云 赛场上叱咤风光，风云下你们挥汗如雨。看台上呐喊声震天， 呐喊中饱含期望，期望成功，期望胜利！健儿们，奋力拼搏吧！人生难得 几回搏。搏它个乘风破浪，搏它个海阔天空！赛场风光变幻莫测，保持心 态再接再厉，永不言败！ 9、 短暂的一瞬间，显示出你惊人的速度，铿锵有力的一声吼叫，把你全身的
力量都凝聚在这一刻上。努力吧！加油啊！ 时间短暂并不代表你激情短 暂，距离不长却表示你成功不远，相信自己，冲啊！胜利就在眼前，失去 不会再现！ 10、 大地属于你，蓝天属于你，在你一跃的瞬间，同时跃出了我们的希望。草 儿欣赏你，白云欢迎你，身轻如燕，飞跃蓝天，奥林匹克精神在你身上体 现，跳吧，跳出你的自信，跳出你的顶尖，跳出你的胜利山颠。
11、 运动场上有你们的步伐，那是辛苦汗水的抒发，你就像天边的云端，有彩 霞的绚丽色彩。奔驰的骏马，飞奔的步伐让你的胜利在前方等待。为你们 祝福，为你们喝彩！加油吧！运动健儿们！ 12、 你是跑道上划过的流星，燃烧自己，洒下光辉，也许你并没有看到成功像 你挥手，但你已奋斗拼搏过，相信自己， 力量就在心中。风雨中洒脱你 的激情，阳光下释放你的希冀， 没有你过去的过去，只有把握现在，没 有你明天的明天，只有眼前的路。逝去的已经逝去，要明白，今天的才是 真正的你，用你的真实，你的所有，挥洒出心中的希望。
13、 站在雪白的起跑线上，纵有千言万语，纵有千思万想，此刻，无声无语， 所有的一切都化为前进的动力！拼搏，拼搏！ 一百米，一瞬间，宛如昙 花一现，宛如流行一刹，却留下了最美的弧线，留下了最美的风景线。胜 不骄，败不馁，拼搏了，努力了， 永不言悔！ 14、 手里紧握那沉重的铅球，那铅球上凝集了你的希望，你的理想，汇集全身 的力量，推出理想，推出希望！铅球在空中闪亮，你的理想在空中发光！ 加油啊！我们期待你那一道优美的弧线！ 15、 致接力运动员：一条跑道，要四个人去打造一个信念，要四个人去拼搏。
每次交接都是信任的传递，每次交接都是永恒的支持。冲吧！向着终点， 向着学校的共同目标，前进！加油啊！运动员们！终点离你们不远！团结 起来！加油！
篇二：梁家河读后感1500字大学生
中医养生学习心得
古人养生的方法有很多种，比如按摩，导引，推拿，气功，食疗，药 浴等。其道理都很相近，无外乎疏通经络，调理气机。
下面，主要以春季距离说明，中医养生的一些方法。
在春季，为少阳相火所住，《易》称之为巽，风，木，雷。容易产生 急躁，易怒，头晕，目眩，心悸，口苦等症状。这些症状也正是一些 疾病的病因，病原。所以，在情志方面主要预防发怒。经络要疏导开。
是气得生。《内经》云：春三月，此谓发陈。天地俱生，万物以荣， 夜卧早起，广步于庭，被发缓形，以使志生；生而勿杀，予而勿夺， 赏而勿罚，此春气之应，养生之道也。逆之则伤肝，夏为寒变，奉长 者少。
在一些传统的养生方面按摩是固不可少的。可以多按压肝胆经的穴位 来使气得生。有效穴位：太冲，阳陵泉，列缺，照海。药物上可以以 药代茶，用枸杞子，菊花，草决明，甘草这四味药来调养。导引方面 可以做“五禽戏”终得猿系，使阳气生发。每一节气分为三侯，上， 中，下三侯可以打坐，使其生长。清代周版的易筋经是现在公认最好 的版本。在饮食方面，吃一些当令的食物。东方人的食物主要以五谷， 蔬菜为主。“五谷为养，五蔬为充，五果为助”。所以在春季应该多 吃当令的山菜，野菜。
《素问》提到，“虚邪贼风，避之有时”就是说要预防好传染性疾病。
如 2002 年的 SARS 就是少阳司天，所得之邪为火邪。今年的甲型流感
就是太阴司天，为湿邪。知道大概天气的属性，在疾病的传播上可以 起到预防作用。预防药，如 2002 年时，主要去火邪，所以预防主要 用，板蓝根，双花，连翘，大青叶，白醋等药物。今天应当以苍术， 藿香，佩兰，黄芩，八角等药物为主。
这样就是中医所倡导的，天地人三才制宜的养生方式了。
道可道，非常道；名可名，非常名。
篇三：梁家河读后感1500字大学生
卖 火 柴 的 小 女 孩
字词复习
围裙 哆嗦 烤鹅 蜷缩 冻僵 火焰 喷香 两腮 乖巧 拖鞋 兜着 裂缝 橱窗 唯一 灵魂 慈爱 饥饿 捏着 铜把手 圣诞树 暖烘烘 火柴梗 灌进来
内容复述：
按照故事的发展顺序，把课文分成三层
先写：（1——4）大年夜的晚上，一个赤脚的小 女孩在大街上卖火柴。
再写：（5——10）小女孩五次擦燃火柴看到的 种 种幻景。
最后：（11——12）小女孩冻死在街头。
总结：
卖火柴的小女孩大年夜冻死 在街头的故事
阅读《卖火柴的小女孩》第二部分，填表：
擦了几次火柴？
出现了哪些幻象
反映了小女孩什么 渴望
阅读《卖火柴的小女孩》第二部分，填表：
擦了几次火柴？ 出现了什么幻象？
暖烘烘的大火炉
反映了小女孩渴望 什么
温暖
香喷喷的烤鹅
食物
美丽的圣诞树
慈爱的奶奶
跟奶奶飞走了
欢乐 关爱，爱抚 幸福
她敢从成把的火柴里抽出一 根，在墙上擦燃了，来暖和暖 和自己的小手吗？她终于抽出 了一根。
小女孩 觉得自己好像坐在一个大火炉前面，
火炉装着闪亮的铜脚和铜把手，烧得旺旺的，暖 烘烘的，多么舒服啊！
桌上铺着雪白的台布，摆着精致的盘子和碗，
肚子里填满了苹果和梅子的烤鹅正冒着香气。更 妙的是这只鹅从盘子里跳下来，背上插着刀和叉， 摇摇摆摆地在地板上走着，一直向这个穷苦的小 女孩走来。
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这一回，她坐
在美丽的圣诞树下。
这棵圣诞树，比她 去年圣诞节透过富 商家的玻璃门看到 的还要大，还要美。
翠绿的树枝上点着 几千支明晃晃的蜡 烛，许多幅美丽的 彩色画片，跟挂在 商店橱窗里的一个 样，在向她眨眼睛。
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奶奶出现
在亮光里，是那 么温和，那么慈
爱。
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她俩在
光明和快乐 中飞走了， 越飞越高，
飞到那没有 寒冷，没有 饥饿，也没 有痛苦的地
方去了。
她俩在光明和快乐中飞走了，越飞越高， 三年级上册语文课件-卖火柴的小女孩 (共16张PPT)人教部编版PPT课件 PPT优秀课件PPT公开课课件 PPT免费课件下载PPT优质课件 飞到那没有寒冷，没有饥饿，也没有痛苦的 地方去了。
这句话描写小女孩在美妙的幻觉中渐渐地 死去。小女孩生活在这个世界史上所得到得 只有寒冷、饥饿 和痛苦。（要想“没有寒 冷，没有饥饿，没有痛苦”，只有推翻人剥 削人的社会制度。）
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谁也不知道她曾经看到过多么美
丽的东西，她曾经多么幸福，跟着她 奶奶一起走向新年的幸福中去。
前一个幸福指小女孩在临死之前是
在美好的幻象中度过的，是幸福的；后 一个幸福指小女孩死了，再也不用忍受 寒冷、饥饿和痛苦，是幸福的。
从中看出作者压抑在心头的悲愤，对 贫苦的劳动人们的深切同情，对现实的 黑暗社会的强烈不满。
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虚实对比的写法
• 幻象和现实强烈对比，小 女孩内心渴望的美好和现 实的残酷，字里行间流露 出来的作者深深的同情以 及对社会现实的强烈不满。
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教师总结
课文通过记叙一个卖火柴小女孩在大年夜冻死 街头的悲惨故事，揭露了黑暗的资本主义社会的 残忍无情，表达了作者对小女孩不幸遭遇的深切 同情。
美丽的幻想，残酷的现实！小女孩的悲惨命运 深深地牵动着我们的心，如此美丽善良的小女孩 竟然冻死在街头，无人问津，当时社会是多么冷 漠！痛心之余，更多的是对现在幸福生活的珍惜 。我们生活在一个充满爱的国度里，当危险与灾 难降临时，人们都会伸出援助之手，同舟共济， 共渡难关。希望我们的生活越来越和谐、美好。
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假如卖火柴的小女孩来到我 们中间，你会说些什么？或者你 准备怎么做？
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篇四：梁家河读后感1500字大学生
读后感
作为陕北人，我知道陕北的黄土高坡，缺粮少水，生活资源的匮乏，这给了这片土地一面灰 色的背景。
《梁家河》全书共分为四个部分。第一部分“树高千尺忘不了根”；第二部分以“窑洞 里长满了故事”为题，讲述了带领村民打坝修田、建沼气池、发展生产的为民情怀以及刻苦 学习、不忘修身的励志故事；第三部分以“一声声喊我小名”为题，讲述了当年的小伙伴们 获得了哪些人生大学问，进而提升了他们的人生境界，影响了他们的人生道路；第四部分以 “我们走在阳光路上”为题，通过梁家河 40 多年来，特别是十八大以来乡亲们的幸福生活， 为读者展现了梁家河村翻天覆地的巨大变化。
树高千尺不忘根，水流万里总思源，这就是“不忘初心、牢记使命”的真是写照，或许 在浮华的城市背后，我们每个人都应该回归平静一下，感受体会一下农民精神。
通过学习《梁家河》，我深刻体会到了伟大领袖艰苦朴素、无私奉献的奋斗精神；坚定 信念、矢志不渝的理想追求；心系百姓、为民造福的不变初心；埋头苦干、求真务实的优良 作风；勇于开拓、攻坚克难的创新精神；学以修身、学以致用的进取精神。在今后的工作中， 我会坚定不移以新时代中国特色社会主义思想为引领，始终做到忠诚于党，忠诚于人民。
篇五：梁家河读后感1500字大学生
80 米波无线电测向寻台操纵基本步调之蔡仲巾千创
作
1、 熟记 0~MO 的 11 个台号，借助电脑上的 MP4 反复进行听抄练 习。（室内训练）
2、 把头戴式耳机挂在脖颈或戴在耳朵上，耳机头拔出测向机的 小孔内。（野外训练）
3、 直立手持测向机（右撇子的队员，有字的面相自己，左撇子 的反之），拔出直立天线，音量调至最大。
4、 慢跑时慢慢调节调频旋钮，逐一调出要找的清晰台号，此 时，你的脑海里应规划、规划出合理的寻台路线。（最好先测 出 MO 终点引导台后再规划，这是最合理的路线，既省时又省 力。）
5、 清晰台号调出后，调频旋钮不要触碰了，马上利用磁棒天线 （测向机上的“两只耳朵”），直立测向机慢慢旋转测出电台 的正反双向线，当发现耳机中的声音越来越轻，甚至听不见便 为哑点线。
6、 依托哑点线，调整身体的位置，直立调整测向机，大拇指按 下红色单向按钮，反复测出电台的大、小音面，判断出电台的 真正方位（单向）。
7、 根据电台的方位迅速奔驰，发现耳机中的声音越来越响时， 应适当调低音量，继续奔驰，声音还是越来越响，甚至听到沙 哑的怪叫声时，就可以通过测向机平扫音量，一边扫一边用眼 睛寻找周边环境中的那根“狐狸的尾巴”——电台天线，找到 后确认是否是你要找的台，确定后打卡（光闪，听到声音暗示 打进了）。
8、 根据以上找台的方法，逐一把真台找到打卡，然后寻找到终 点引导台，打卡，最后把你的指卡交到终点评判员手里，拉出
成绩单，训练或角逐结束。
注意：一定要在规定时间内完成任务，超时成绩无效；时间越 短，找台的正确率越高，成绩越好；先看有效时间，再看有效台 号，在有效时间内，有效台号越多成绩优先。
篇六：梁家河读后感1500字大学生
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篇七：梁家河读后感1500字大学生
职业病危害告知
序号 危害 物质 警示标示 理化性质
不溶于水；遇 热、明火，易 燃烧爆炸。
健康危害
可吸入，经口和皮肤进入人体，大剂 量可致人死亡；高浓度可引起嗜睡、 眩晕、头痛、心跳加快、震颤、意识 障碍和昏迷等，经口还会引起恶心、 胃肠刺激和痉挛等；长期接触会引起 贫血、易出血、易感染，严重时会引 起白血病和造血器官癌症。
汞中毒：神经衰弱，表现为头昏、头 痛、失眠、多梦、记忆力明显减退， 全身乏力等。易兴奋症、局促不安、 忧郁、害羞、胆怯、易激动、厌烦、 急躁、恐惧、丧失自信心、注意力不 集中、思维紊乱，甚至出现幻觉、幻 视、幻听，哭笑无常等。
苯
在正常大气压 力的常温下唯 一以液态存在 的金属。银白 色液体金属。
蒸气有剧毒。
溶于硝酸和热 浓硫酸，但与 稀硫酸、盐酸 、碱都不起作 用。
无色至暗褐色 液体，具有油 性、吸湿性， 无味，加热有 窒息味，稀释 硫酸时只能注 酸入水，切不 可注水入酸
汞
硫 酸 、 盐 酸
对皮肤、粘膜等组织有强烈的刺激和 腐蚀作用。吸入或食入可能致死，会 腐蚀眼睛、皮肤、呼吸道，可能造成 失明、肺水肿（症状可能延迟发 生），含硫酸的无机酸雾滴具致癌性 。
乙烯
通常情况下， 乙烯是一种无 色稍有气味的 气体，难溶于 水，易溶于四 氯化碳等有机 溶剂。
健康危害：具有较强的麻醉作用。急 性中毒：吸入高浓度乙烯可立即引起 意识丧失，无明显的兴奋期，但吸入 新鲜空气后，可很快苏醒。对眼及呼 吸道粘膜有轻微刺激性。液态乙烯可 致皮肤冻伤。慢性影响：长期接触， 可引起头昏、全身不适、乏力、思维 不集中。环境危害：对环境有危害， 对水体、土壤和大气可造成污染。燃 爆危险：
本品易燃。
应急电话：
业病危害告知牌
应急处理
急性中毒：立即脱离现场至空气新鲜 处，脱去污染的衣物，用肥皂水或清 水清洗污染的皮肤。立即与医疗急救 单位联系。
注意防护
皮肤接触：脱去污染的衣着，立即用 流动清水彻底冲洗。然后将衣服用塑 料袋包裹好，以防止乱扔，造成二次 污染。
眼睛接触：立即提起眼睑，用 大量流动清水或生理盐水冲洗。吸 入：迅速脱离现场至空气新鲜处。注 意保暖，必要时进行人工呼吸，就医 。食入：误服者立即漱口，给饮牛奶 或蛋清，就医。慢性中毒者应脱离进 一步接触。急救完毕后都应及时就医 。
吸入：移走污染源或将患者移至新鲜 空气处。皮肤接触：以温水缓和冲洗 受污染的部位不少于20-30分钟。脱掉 受污染的衣服、鞋子或皮饰品。立即 就医。眼睛接触：立即将眼皮撑开， 用缓和流动的温水冲洗污染的眼睛20 分钟。如果刺激感持续，反复冲洗。
立刻就医。食入：若患者即将丧失意 识、已失去意识或痉挛，不可经口喂 食任何东西。若患者意识清楚，让其 用水彻底漱口，如果用牛奶漱口更 好，立刻就医。
皮肤接触：发生冻伤不要涂擦，不要 使用热水。使用清洁、干燥的敷料包 扎，就医治疗。眼睛接触：立即提起 眼睑，用大量流动清水或生理盐水彻 底冲洗至少15分钟。就医。
吸入：迅 速脱离现场至空气新鲜处。保持呼吸 道通畅。如呼吸困难，给输氧。如呼 吸停止，立即进行人工呼吸。就医。
食入：饮足量温水，催吐，就医。
医务室电话：